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Old 23-ago-2013   #1
Pascal
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Predeterminado El silencio para combatir el estrés

Por esperiencia he podido comprobar que cuando tengo estrés no puedo respirar
tengo taquicardias y la piel se me pone mal e incluso tengo dolores musculares
Por eso ahora procuro estar más tiempo en silencio y sereno conmigo mismo pienso en mis anhelos y si he fallado en algo pues me perdon0o.
Los ruidos y los malos rollos me estresan bastante y como no puedo retirarme a las montañas procuro desconectar cuando llego a casa.
LLevo una temporada que puedo respirar mejor.

Dijo: - Blaise Pascal -Todos los problemas de la humanidad proceden de la incapacidad del hombre para permanecer sentado en silencio en una habitaación


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